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Saviez-vous que les personnes vivant dans les métropoles et les villes indiennes sont plus susceptibles que jamais de développer un diabète ? On estime que 1 110 100 enfants et adolescents de moins de 20 ans sont atteints de diabète de type 1 dans le monde.5 Plus de la moitié de la population risque de développer un diabète à un moment donné de sa vie.1. Aussi dystopique que cela puisse paraître, c’est vrai.
Actuellement, 537 millions de personnes dans le monde souffrent de diabète. L’Inde compte à elle seule environ 74 millions de cas de diabète et les experts prévoient une forte augmentation au cours de la prochaine décennie.2. Avec l’augmentation des habitudes alimentaires malsaines, de l’obésité et de la sédentarité, l’Inde est en passe de devenir l’épicentre de l’épidémie de diabète.
C’est un mythe que la maladie ne se manifeste que chez les personnes « âgées ». Le diabète touche tous les âges, toutes les communautés et tous les continents. Le diabète de type 2 frappe les jeunes Indiens et il les frappe durement. Les données du registre des jeunes diabétiques du Conseil indien de la recherche médicale montrent qu’en Inde, une personne de moins de 25 ans sur quatre (25,3 %) souffrant de diabète est atteinte du diabète de type 2 à l’âge adulte.4. Le diabète de type 2 est censé ne frapper que les personnes âgées ayant des antécédents familiaux de diabète, souffrant d’obésité, ayant une alimentation malsaine et étant inactives. 4. Il s’agit d’une tendance inquiétante.
Le diabète augmente le risque de nombreux problèmes de santé graves. Des maladies rénales aux complications au niveau des membres inférieurs et des pieds, en passant par la dégénérescence nerveuse et les problèmes de vessie… elle peut causer des ravages sur de nombreux systèmes organiques.5surtout les yeux. La rétinopathie diabétique est l’une des complications les plus répandues, mais tout à fait évitable. 5.
La bonne nouvelle, c’est qu’avec un traitement adéquat et des changements de mode de vie recommandés, de nombreuses personnes atteintes de diabète sont en mesure de prévenir ou de retarder l’apparition de complications. À cet effet, le Réseau 18 a lancé la campagneNetra Suraksha » – Initiative « L’Inde contre le diabète ».en association avec Novartis. Cette initiative vise à sensibiliser le public à la rétinopathie diabétique en organisant des tables rondes avec des experts dans le domaine médical, des groupes de réflexion et des décideurs politiques. Dans le cadre de cette initiative, Network18 publiera également des articles informatifs et des vidéos explicatives.
Il est temps d’agir. Faites votre part en vous faisant tester, vous et vos proches. Contrôlez votre diabète en surveillant et en gérant votre glycémie. Faites régulièrement de l’exercice, hydratez-vous et gérez votre consommation de glucides et de sucres en choisissant des aliments à faible indice glycémique. Le diabète peut être évité et, dans certains cas, lorsqu’il est détecté à temps, il est même réversible ! Mettez toutes les chances de votre côté en adoptant les bonnes habitudes : dépistages réguliers des troubles de la vue, alimentation saine, exercice physique régulier et programme de soins personnels pour réduire le stress.
En matière de rétinopathie diabétique, la prévention est la clé. Testez donc vos yeux chaque année, même si vous n’êtes pas diabétique ! Le test est indolore et rapide. Utilisez l’initiative Netra Suraksha en ligne. Autocontrôle de la rétinopathie diabétique pour vous aider à commencer à mieux prendre soin de vos yeux.
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Sources :
- 10 déc., 2021.
- Atlas de la FID, Fédération Internationale du Diabète, 10ème édition, 2021
- 10 déc., 2021.
- 10 déc., 2021.
- Atlas de la FID, Fédération internationale du diabète, 9e édition, 2019.
- 10 déc., 2021.
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