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La pollution atmosphérique a un impact sur les bienfaits des exercices et activités physiques, selon une nouvelle étude

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La pollution atmosphérique affecte le corps humain de plusieurs façons et peut être à l’origine de nombreuses maladies. Une nouvelle étude menée par l’université d’Arizona à Tucson, aux États-Unis, affirme que dans les régions où la pollution atmosphérique est élevée, les gens ne tirent pas autant de bénéfices de l’exercice et de l’activité physique. Cette étude a été publiée dans le Journal of Neurology. La recherche a été menée sur 8 000 personnes âgées en moyenne de 56 ans.

Selon l’étude, la pollution de l’air réduit les bénéfices qu’un être humain tire autrement d’un exercice régulier et d’une activité physique. Les chercheurs ont analysé les données de plus de 8 000 personnes provenant d’une vaste base de données biomédicales.

Les chercheurs ont étudié l’effet du dioxyde d’azote et des particules sur les personnes. Pour mesurer l’activité physique de chaque personne, un dispositif a été installé sur son corps.

Les chercheurs ont ensuite constaté que de nombreux changements positifs étaient observés dans le cerveau de ceux qui faisaient des exercices vigoureux chaque semaine. En revanche, les personnes qui vivaient dans des zones à forte pollution atmosphérique n’ont pas constaté tous ces changements positifs dans leur cerveau.

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Melissa, universitaire et auteur de l’Université de l’Arizona, pense que l’exercice vigoureux peut augmenter l’exposition à la pollution atmosphérique, et des études antérieures ont montré que la pollution atmosphérique a des effets néfastes sur le cerveau. Il est donc clair que la pollution atmosphérique réduit les bienfaits de l’exercice.

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