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La consommation excessive de lentilles peut affecter les reins et causer d’autres problèmes. Lire pour savoir

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Les lentilles sont pleines de fibres et de protéines de haute qualité et sont donc extrêmement saines. Consommées presque quotidiennement dans la plupart des maisons indiennes, ces lentilles sont pleines de vitamines, de minéraux et de fibres qui aident à réduire le mauvais cholestérol dans le corps. Leur consommation réduit également le risque de maladies cardiaques. Les lentilles sont, bien sûr, excellentes pour la santé, mais leur consommation excessive peut avoir un impact négatif.

Selon le rapport de Medicine Net, consommer des lentilles en excès peut être nocif pour la santé, notamment pour l’estomac. Nous allons en savoir plus :

Un excès de lentilles peut avoir un impact direct sur votre rein. Il peut provoquer des calculs rénaux.

Il peut également provoquer des problèmes liés à l’estomac, notamment des problèmes de gaz. De nombreuses personnes développent également de l’acidité après avoir mangé des lentilles.

Manger beaucoup de lentilles crée des problèmes de détoxification de l’organisme. Les toxines du corps ne sont pas évacuées à cause de l’excès de lentilles et cela peut être très nocif.

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Si une personne souffre de la goutte, elle ne doit pas consommer de lentilles et de haricots sans consulter son médecin.

L’excès de quoi que ce soit est mauvais. Les aliments sains consommés en excès peuvent également être nocifs.

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