Maintenant que les restrictions COVID-19 s’assouplissent peu à peu, le moment est idéal pour planifier un petit voyage en voiture. Pour beaucoup d’entre nous, les voyages en voiture provoquent également beaucoup d’anxiété en raison du mal des transports. Mais le cœur veut ce qu’il veut, et manquer un voyage après l’interruption extrêmement longue due au COVID-19 est peut-être encore pire que le terrible mal des transports.
Pour mettre fin à votre tourmente mentale, nous vous proposons des moyens qui pourraient vous aider à maîtriser le mal des transports. Détendez-vous maintenant et profitez de votre voyage.
Trouvez suffisamment d’espace pour respirer
Qu’il soit en mouvement ou statique, un endroit exigu suffit à vous donner des frissons dans le ventre. Par conséquent, pendant le transport, assurez-vous que vous avez assez d’air pour respirer. Si les fenêtres ne sont pas accessibles, assurez-vous que le climatiseur est en marche.
Ne soyez pas plein
Plein d’énergie ? Bien sûr. Plein de nourriture ? Non. Ça ne marche pas. Évitez les repas lourds avant un voyage si vous êtes sujet au mal des transports. Évitez les aliments trop gras, épicés ou acides. Car, comme nous le savons tous, la nourriture que nous mangeons n’est bonne qu’à l’intérieur, si vous voyez ce que nous voulons dire.
Regardez où vous vous asseyez
Le choix de sièges appropriés est utile en cas de mal des transports. Par exemple, un siège de passager avant dans une voiture ou un siège près de l’aile d’un avion peut vous aider à réduire les effets du mal des transports.
Mangez acide
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