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Alors que l’Inde lutte contre la troisième vague de coqueluche, le ministère de l’Ayush publie des directives et des mesures ayurvédiques.

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Le ministère de l’Union de l’AYUSH a récemment publié des directives pour une meilleure santé des citoyens. En publiant ces directives, le ministère a déclaré que des efforts étaient faits pour que les gens restent en bonne santé et se protègent de l’infection.

Le ministère de l’AYUSH a accordé une grande importance aux différents aspects de la santé personnelle de chaque citoyen.

Voici les directives émises par le ministère de la santé.

Remède général –

Buvez de l’eau chaude plusieurs fois dans la journée.

Il faut utiliser l’ail dans la cuisine.

Le remède ayurvédique pour accroître l’immunité –

Prenez 10 grammes de Chyawanprash le matin. Les patients diabétiques doivent prendre du Chyawanprash sans sucre.

Veillez à boire une tisane/décoction à base de basilic et de cannelle.

Cannelle, poivre noir, shunthi (gingembre sec) et raisins secs – à consommer une à deux fois par jour.

Consommez du jaggery (sucre naturel) et du jus de citron.

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Consommez du lait chaud au curcuma une fois par jour.

Procédures ayurvédiques simples :

Appliquez de l’huile de sésame/huile de coco ou du ghee dans la narine matin et soir.

Thérapie d’extraction à l’huile – Mettez une cuillère à soupe d’huile de sésame ou de noix de coco dans votre bouche pendant 2 à 3 minutes. Cela peut être fait une ou deux fois par jour.

Si vous souffrez de toux sèche et de maux de gorge, prenez de la vapeur avec des feuilles de menthe fraîche ou de l’ajwain et du gingembre. Prenez 2-3 clous de girofle en poudre mélangés à du jaggery ou du miel.

Le ministère de la santé a déclaré que toutes ces mesures relèvent du comportement approprié de Covid-19 et ne doivent pas être considérées comme un substitut à la prévention de Covid-19.

Entre-temps, les responsables ont exhorté les citoyens à suivre toutes les directives nécessaires, notamment l’utilisation de masques, une bonne hygiène des mains, le respect de la distance physique et sociale, la vaccination Covid-19, une alimentation saine, une meilleure immunité et d’autres soins de santé.

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