La peur du premier rapport sexuel est réelle. Plusieurs questions émergent dans l’esprit d’un individu. L’ensemble du processus va-t-il être douloureux ? Suis-je pleinement conscient du processus ? Ces questions sont frustrantes et peuvent peser lourdement sur le mental des personnes qui en sont à leur première expérience. Si ces questions vous tourmentent également, nous avons quelques conseils importants pour vous soulager de votre anxiété concernant les rapports sexuels pour la première fois.
Pornographie
Évitez de puiser des idées sur le sexe dans les films pornographiques. La pornographie ne se concentre pas sur les émotions humaines dans l’intimité. Le porno, parfois, expose un individu à des contenus très dérangeants. Sans oublier que la pornographie perpétue dans l’esprit des individus l’idée de corps humains parfaits, ce qui n’est pas vrai. Cela entraîne des angoisses liées aux performances et des difficultés relationnelles. Les hommes ayant une dépendance au porno souffrent de dysfonctionnements érectiles.
Douloureux pour les femmes la première fois
Les femmes peuvent être confrontées à des douleurs et à des saignements dès la première fois qu’elles ont une activité sexuelle. Cependant, cela n’arrive pas à tout le monde. Des douleurs et des irritations peuvent être ressenties pendant les rapports sexuels si le vagin n’est pas suffisamment lubrifié. Les préliminaires sont nécessaires car ils répondent aux besoins émotionnels du corps. Les préliminaires permettent de lubrifier le vagin, ce qui est une condition essentielle pour des rapports sexuels confortables.
S’ils sont utilisés correctement, les préservatifs peuvent offrir les meilleurs niveaux de protection contre les MST. Les préservatifs masculins sont des gaines en caoutchouc latex très résistantes. Les préservatifs masculins sont disponibles dans différentes tailles et différents styles. Les préservatifs féminins sont constitués de polyuréthane et ont été conçus pour s’adapter à l’intérieur du vagin. Il est également nécessaire de se soumettre régulièrement à des tests de dépistage des IST. D’autres types de contraceptifs doivent être utilisés séparément en plus des préservatifs pour éviter les grossesses.
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